TomQ, skoro tak mówisz ;-) %-) no i pieknie, im szybciej to zrozumialas, tym wiecej przyjemnosci cie czeka%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-04 19:51:39
jak ten czas leci%) pamietam jak rejestrowalem sie na forum, to Banan byl taki szczurek mlody%-) Jak Tadek bedzie maczal w tym palce to bedzie kosa%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-08-12 16:16:11
wy tu gadu gadu, a ja juz puche jedna obalilem na razie wypilem porcje bcaa+glutamina dla porownania walorow smakowych, i musze powiedziec, ze wersja z gluta ma lagodniejszy smak, bardziej zblizony do naturalnego. i chyba lepiej sie rozpuszcza jeszcze. tylko gluta juz mnie tak nie zadowala jak cytrulina Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-04-02 [...]
dzięki wszystkim, za słowa wsparcia. TomQ-MAG kebaby nie, ale np spaghetti carbonara z 500g makaronu, 400ml śmietany 30% i solidnej porcji boczku, to nie problem wciągnąć za jednym posiedzeniem. pzdr/
myślę, ze wczesnej... ale najpierw trochę chemii przywieje z Japonii... ale pogrąze sie z wami w bulu i nie zabraknie nadzieji na lepsze jutro Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-03-19 16:31:42
TomQ-MAG http://allegro.pl/item653655650_sztuki_walki_koszulki_z_nadrukiem_mma_jiu_jitsu_l.html które motyw mma/vale tudo? tomq trec mma tylko L ;<< Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-06-12 19:29:03
1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Nowy produkt Treca jakim jest Nitrobolon jest wyjatkowy ponieważ stanowi on mix Nitrobolonu I i Nitrobolonu II. Kóry sprawia, ze od pierwszej porcji dostajemy „kopa” energetycznego. Zawartość poszczególnych składnikow bez zbędnych węglowodanów sprawia, ze mamy [...]
Very nice ;-) jeszcze raz powodzenia byle do wiosny powodzenia:) Dziękuję!!! świetna budowa,powodzenia- masz gen widać :-)) Geny trzeba wykorzystywać ;) Dzięki!!! super sylwetka, dobry zestaw supli, na pewno bedzie dobrze ;] Już nigdy nie zamienie supli HiTec'a na inne |-) Dzięki!!! Aeroby nie sa zle, bieganie w terenie jak dla mnie jest ok:-) [...]
na chwile obecna nie wiem czy przebiegne 3000 m wiec gdzie mi do biegow gorskich 8-) Krótsze dystanse można sobie przejść z kijkami, niektórzy tak robią ;-) A widoki wynagradzają wszystko :-D /SFD/2022/5/31/b1952b84d4d54c4d8306282a593d6caf.jpg /SFD/2022/5/31/4d3e6e237c45476aa571a53e7d2a8f28.jpg /SFD/2022/5/31/9bc2624544f6456d98059589b993cf78.jpg [...]
u mnie na silce cwiczy chlopak co ma czasowki: 5000m 15:34.89 10000m 31:35.39 10km 31:56 HM 01:10:27 M 02:35:27 }:-( 15 minut to ja z lozka wstaje rano%) Są wariaty....podziwiam...ja to, jakoś zawsze miałem bardziej skłonności do pracy nad wytrzymałością niż prędkością - może i po części wynikające z tego, że raczej byłem cięższy niż lżejszy ..od [...]
W kwestii podciągania to oprócz podciągania z gumą polecam również opuszczanie bez gumy. Najlepiej jak najwolniej, z zatrzymaniem nawet w kilku punktach. Moim zdaniem daje więcej niż podciągnie z gumą. Dzięki, spróbuję i może po prostu połączę obie metody. Tak, negatywy dają ostro popalić :) A mam takie pytanie z innej beczki, przy tej masie ciała [...]
fajne te protokoliki na mobilizacje :) badz sprawny jak lampart polecam jakbys mial okazje kiedys kupic na promce :) Tak, dobra pozycja Podobne: "stworzony do ruchu" "skazany na biurko"
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Widać, że ustawione było%) bo Popek nawet dobrze w mordę nie dostał, a sędzia już przerwał walkę, w sumie sam swoją gardą się poobijał tylko od ciosów Pudziana%-) i tak hitem było to: /SFD/2016/12/5/c8f0fca1ab0e47d1b927f3fb20fc54d8.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-12-05 12:03:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
BLACK WOLF SHOT /SFD/2016/12/8/70720514564a470f83bb4d12897ad59e.jpg wypiłem łącznie z 20 juz tych szotów, musze przyznac, że działa bardzo dobrze:-)) Pobudzenie 8/10 Pompa 8/10 Dobrze nakręca na działanie;-) zakupiłem na próbę ostatnio i dziś spróbowałem 1/2 ale nie do treningu, tylko po południu do pracy bo bylo co robic, a ciemno za oknem po [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja tera zauwazylem, ze w szocie wpisalem pompa, zamiast skupienie8-) bo shot nie ma pomperów przeciez haha Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-12-09 21:56:12